30.01.2025
İlişkinizde aynı tartışmaları tekrar tekrar yaşıyor, birbirinizi anlamakta zorlanıyor veya aranızdaki bağı kaybettiğinizi mi hissediyorsunuz? Sevgi bazen yetmez; sağlıklı iletişim, güven ve empati de gerekir. Çift terapisi, ilişkinizi güçlendirmek, sorunların köküne inmek ve birbirinizi gerçekten duymayı öğrenmek için bir fırsattır. Birlikte çözüm bulmak ve yeniden yakınlaşmak için ilk adımı bugün atın!
Klinik Psikolog Sedef Kılıç’tan Çift Terapisi Almak İçin 5 Sebep
1. İletişimi Güçlendirmek: Partnerinizle konuşuyor ama anlaşılmadığınızı mı hissediyorsunuz? Çift terapisinde, sağlıklı ve yapıcı iletişim kurmayı öğrenerek yanlış anlaşılmaların önüne geçebilir, kendinizi daha net ve açık bir şekilde ifade edebilirsiniz.
2. Tekrarlayan Tartışmaları Çözmek: Sürekli aynı konular üzerinde tartışıyor ve bir çözüm bulamıyorsanız, bunun altında yatan nedenleri keşfetmek önemlidir. Terapide, bu döngüleri kırarak daha sağlıklı problem çözme yöntemleri geliştirebilirsiniz.
3. Duygusal Bağı Güçlendirmek: Zamanla azalan yakınlık ve artan duygusal mesafe, ilişkilerde sıkça karşılaşılan bir sorundur. Terapide, partnerinizle bağınızı yeniden inşa edebilir, duygusal derinliği artırarak ilişkinizi daha tatmin edici hale getirebilirsiniz.
4. Güveni ve Bağlılığı Yeniden İnşa Etmek: Aldatma, güven kaybı ya da hayal kırıklıkları gibi konular ilişkinin temelini sarsabilir. Çift terapisi, güveni yeniden inşa etmek ve ilişkinizi daha sağlam bir zemine oturtmak için destekleyici bir süreç sunar.
5. Sağlıklı Bir Gelecek İnşa Etmek: İlişkinizi sadece bugün değil, gelecekte de mutlu ve tatmin edici bir hale getirmek için çift terapisi büyük bir adımdır. Sorunları erken çözmek, daha sağlıklı bir ortak yaşam kurmanıza yardımcı olabilir.
Her ilişki emek ister ve doğru yönlendirme ile daha güçlü hale gelebilir. Siz de ilişkinizi iyileştirmek ve daha mutlu bir birliktelik için çift terapisi desteği almak isterseniz, bana ulaşabilirsiniz. Unutmayın, daha sağlıklı bir ilişki sizin elinizde!
Ulaşmak, paylaşmak ve destek almak için çekinmeyin.
Sevgilerimle,
Klinik Psikolog Sedef Kılıç