21.01.2025
Bir ilişkiye başladığınızda geçmiş de sizinle gelir. Çocuklukta öğrendiğimiz sevgi, güven ve bağlanma biçimleri, ilişkilerimizi nasıl yaşadığımızı etkiler.Sevgiye nasıl yaklaştığımız, çatışmalara verdiğimiz tepkiler ve bağlanma biçimimiz geçmişteki deneyimlerimizden etkilenir. Geçmişi anlamadan bugünü ve geleceği iyileştirmek zor olabilir.
Eğer ilişkilerinizde şu durumlarla sık sık karşılaşıyorsanız:
- Partnerinizin sevgisini sürekli sorguluyorsanız ve tedirgin hissediyorsanız,
- Anlam veremediğiniz bir uzaklaşma veya kaçınma hissi yaşıyorsanız,
- Çatışmalardan sonra kendinizi yetersiz hissediyorsanız,
Bu, çocukluk deneyimlerinizin bir yansıması olabilir.
Ulaşmak, paylaşmak ve destek almak için çekinmeyin.
Sevgilerimle,
Klinik Psikolog Sedef Kılıç